今天的晚餐餐桌：
咖喱飯、煎圓鱈、青菜是好友給我的新鮮美濃水蓮（好吃👍）、炒高麗菜、沒有上市場買菜的星期一喝玉米湯。
我們家習慣每個人先分好自己要吃的份量，然後我就開始分配誰多吃幾口，把桌上的菜分完，我最討厭剩菜，丟掉浪費我也不吃隔夜飯，因此晚餐的份量都會算的剛剛好😌😌😌
我先生這幾年總共瘦了十幾公斤真的蠻勵志的，故事說來話長簡單來說他就是一個大餐盤裝晚餐，只吃這個餐盤裡的食物。
以前還常要求他吃桌上的剩菜😆（爸爸的功能）後來怕他變胖都是我吃🤣🤣再後來我也在飲食控制也不肯吃了，就會特別拿捏份量😆（最好的方法就是叫小孩吃☺️）我兒最怕聽我說：這一口誰來吃呀！
#晚餐餐桌